2016-02-18から1日間の記事一覧

休み中の体の変化

5連休2日目。先月末くらいから食事と体重の記録を取っているのですが、今日気づいたことがあります。仕事休むと体重が減る！！なぜかなーと考えたら、3つほど原因がありそうです。まず、家にいると食べる量が減るんです。会社には内外の方から頂いたお菓子が…